呼吸を深めて
呼吸を整えて
Yogaというツールで
「生きやすさ」 に繋がりますように。
Om shanti shanti shanti
ai
おひとりYo→koyaおひとりさまYoga
koya yoga→少人数 koya lesson
夜koya→少人数 koya lesson
大倉山yoga
第1・3週目水曜日 9:30~/11:10~
第1日曜日 10:00~11:10
鶴見yoga 金11:00~12:00
マスク着用について、個々の判断にお任せしております。
そのため、マスクをしていない参加者がいることをご了承の上ご参加願います。
ヨガ中は心地よくお過ごしください。
体調が悪い場合、発熱時はご参加をご遠慮ください。
咳が出る場合、体調に違和感がある場合などはマスクを着用するなど、
お互いが安心できる空間づくりへのご配慮をお願いいたします。
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